...trots att jag inte var helt frisk. I fredags var jag tillbaka i gymmet efter att ha varit förkyld, blev sjuk förra fredagen och var nog inte 100% frisk inför ben/triceps-passet. Igår när jag klev in på gymmet fick jag höra att jag fortfarande såg ut o vara lite förkyld och att jag kanske borde ta det lite lugnt. Det är svårt för mig att göra det, jag vill oftast träna på samma nivå som innan jag blev sjuk. Det känns som att jag förlorar tid på att varva ner lite, tid som man inte kan få tillbaka. Trots att jag har nästan 3 år kvar till min första tävling så blir arg på mig själv varje gång jag tvingas bort från träningen p.g.a en ynklig förkylning. Ja, jag vet, det är byggarnojja men det är inte lätt att försöka tänka objektivt när man är mitt inne i allt.
Igår tränade jag biceps och underarmar, skulle egentligen kört mage och vader också men jag blev sen igår, tar igen det på onsdag.
Idag vilar jag som vanligt och har tagit Esberitox och Echinaforce mot förkylningen, tog lite igår kväll också. Det mesta känns faktiskt väldigt bra just nu, det är bara de sista symptomen av förkylningen som måste bort.
Imorgon så tränar jag som vanligt....hoppas vara helt frisk då...tyvärr men jag kan inte hålla mig borta från träningen, jag är beroende av träningen! :-)
Ha de bra!
Eric
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Oki...Fitnessfestivalen 2010 är ditt mål...lycka till! Å det skulle ju inte förvåna mig om du får för dig att inta scenen innan 2010...även om man inte känner sig helt klar, så är det alltid bra med erfarenheten!
Kör hårt!
Ja iofs så ska man väl kanske aldrig säga 'aldrig' men det som sätter stop just nu är benen. Mina ben ser ut som tändstickor eller kanske glasspinnar ;)
Sedan har jag också en liten dröm om att väga 90 kg, helst lite mer innnan dieten börjar.
Tack för din kommentar, du är den första som skriver på min blogg :)
/ Eric
Skicka en kommentar