Axlar

Igår var jag på gymmet för 6:e dagen irad. Axlar stod på schemat och det kändes mycket bra att sätta nytt personbästa i axelpress som var första övningen i passet. Jag har aldrig känt mig så fräsch och stark på ett axelpass. Tidigare så körde jag axlarna på samma pass som baksida lår. Det fungerade men det kändes ganska tungt ibland och det var svårt att få energin att räcka till. Nu känns det bra igen när jag har lagt axlarna på ett eget pass. Det blir roligare att träna!


Nu väntar en ny härlig träningsvecka!
/ Eric