...ja, jag tycker faktiskt att benträning är roligt...när det går bra. Igår var just en sådan dag, satte nytt personbästa i knäböj, 8 reps på 100 kg. Vi hann med alla övningar som vi tänkt köra igår, utan att gå över tiden. Vid sista övningen, benspark, så kändes benen som cementblock! Hur kan man inte tycka att detta är fullständigt underbart?! :)
Idag är det vilodag :)
/Eric
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar