...jodå...ehh.... :)

...har varit riktigt dålig på att uppdatera. Skulle också vilja lägga upp flera egna bilder men jag vågar inte ta med mig kameran till gymmet. Folk skulle tycka att jag är en diva. Vill helst inte det. Denna vecka blir schemat något förändrad, lägger ihop axlar och bröst (kanske imorgon) och kanske även fram/baksida lår på lördag.

Väntar på en extremt försenad leverans av protein, beställde 4 kg 'Whey Class+' men p.g.a att hela landet stänger under "industrisemestern" så har jag fått vänta i mer än tre veckor. Nästa vecka ska jag beställa från www.scitecnutrition.se, då blir det 4 kg '100% Whey Isolate'.

Armarna börjar kännas bättre, är faktiskt ganska glad och stolt just nu. Känner mig starkt motiverad att försöka bli bättre, tänker definitivt inte nöja mig med det jag har nu. Man kan alltid bli bättre. I mitt fall så finns det en hel del att förbättra ;)

/ Eric

...när ska det ta slut?

Jag började träna igen för två veckor sedan, den senaste veckan har känts bra. Kroppen vaknar ganska snabbt och vänjer sig vid träningen, muskelminnet fungerar som det ska. Trots att hostan fortfarande är kvar så känns träningen bättre för varje dag som går. Vissa dagar är hostan mycket bättre, nästan helt borta och andra dagar kommer den tillbaka ganska kraftigt. Har klarat mig bra på gymmet men ibland mellan sett och övningar måste jag hosta lite för att försöka rensa halsen. Imorgon börjar femte veckan med hosta, jag hoppas verkligen att den försvinner snart.

Rygg/Mage ska köras imorgon, får jag tid över slänger jag in lite vader också.

/ Eric